Sex. Love. Orgasm.
Сфера сексуальности как в жизни, так и в психотерапии является одной из самых сложных, интересных и неоднозначных. Последнее связано с огромным количеством мифов, предрассудков, запретов и предубеждений, что приводит к сложностям и нарушениям в этой важной части человеческой жизни.
В биоэнергетическом анализе принято относиться к сексуальности как одной из главных сфер человеческой жизни, способной приносить глубокое физическое и эмоциональное удовольствие. Сексуальность не рассматривается только как наличие или отсутствие половых дисфункций. Она понимается как сложное сочетание в человеке возможности быть красивым, грациозным, получать удовольствие от своего тела, принимать себя настоящего. Она включает в себя области человеческих взаимоотношений, умения строить близкие отношения, наполненные радостью, глубиной и взаимностью, объединяющие все уровни близости: интеллект, чувства, тело. Человеческое тело, сексуальная энергия которого заблокирована, утрачивает живость и спонтанность, становится скованным, невыразительным, теряет красоту, идущую изнутри. Кроме того, человек теряет возможность получать наслаждение от глубоких, искренних отношений с партнером, так как присутствует в них лишь частично, отвергая потребности собственного тела в наслаждении, которое дарит любовь.
Разобщение секса и любви - явление, широко распространенное в нашем обществе. Однако мало кто найдет в себе смелость заявить об этом, как о своей личной проблеме, так как, во-первых, эта сфера слишком интимна и не терпит вторжения посторонних, и, во-вторых, признание существования проблемы в этой области может нанести чувствительный удар по нашей самооценке и в дело включается процесс сопротивления. Между тем, не решив этого вопроса, добиться счастливых и гармоничных личных отношений практически невозможно.
Я предлагаю вашему вниманию несколько книг, которые помогут вам прояснить некоторые вопросы, связанные с этой интересной и вместе с тем запретной темой.
Отрывок из семинара "Секс и сексуальность"
Запись вебинара Секс и сексуальность - основа здоровой жизнедеятельности.
1. Мантек Чиа - Совершенствование мужской сексуальной энергии.
2. Александр Лоуэн - Удовольствие: Творческий подход к жизни.
3. Александр Лоуэн - Любовь и Оргазм
4. Александр Лоуэн - Секс, Любовь и Сердце.