Панические атаки, ВСД. Симптомы и как от них избавиться.
Люди с паническими атаками, или как сейчас принято называть с вегето-сосудистой дистонией, часто убеждены, что страдают от неизлечимой болезни, что сходят с ума, думают, что это дано как проклятие, наказание, испытание, что может явиться следствием порчи или наговора, посланного кем-то. Испытав однажды симптомы Панической атаки, человек получает вторичный страх повторения этих симптомов и усиливает страх в своем теле, зацикливает его, попадая таким образом в ловушку.
Секс. Любовь. Оргазм.
Сфера сексуальности как в жизни, так и в психотерапии является одной из самых сложных, интересных и неоднозначных. Последнее связано с огромным количеством мифов, предрассудков, запретов и предубеждений, что приводит к сложностям и нарушениям в этой важной части человеческой жизни.
Биоэнергетика
Вильгельм Райх и Александр Лоуэн
Работа с негативными эмоциями - это один из важных элементов на пути к внутренней самоидентификации и самообладанию. Осознание своих эмоций и умение ими управлять - это неотъемлемая часть зрелой личности.
В этом видео вы сможете увидеть лишь некоторые способы "сжигания негативных эмоций" по методикам Александра Лоуэна.